(A Nutri manda, Aislin faz!
Jantares de fruta e iogurte...
com as minhas alterações claro!
Como ainda não tinha comido sementes hoje,
adicionei linhaça moida
e o iogurte é soja morango...
não gostei dos naturais BAH!!
By the way: Hoje
tentei fazer o batido pela manhã...
e o que me custou a beber!!
Definitivamente não...
O leite ainda vai misturado com a aveia e a fruta,
mas beber assim não dá, não com esta marca de leite)